Presse

Eva Obermeier
Biegsam stabil : Orthopädisches Yoga
1. Auflage. – Hamburg : Orlanda, 2018.
198 Seiten : Illustrationen, farbig
Orlanda Verlag ISBN: 978-3-944666-35-8

REZENSION
Eva Obermeier ist Physiotherapeutin und zertifizierte Yogalehrerin und grundete 1998 eine der ersten Yogaschulen in Berlin. Sie setzt Techniken aus verschiedenen Stilrichtungen vom Faszien-Yoga über Iyengar bis zum Ashtanga Yoga ein. In ihrem Ratgeber informiert sie umfassend über das orthopädische Yoga, eine Technik, die einfache klassische Yoga-Positionen aus dem weit verbreiteten Hatha-Yoga mit Elementen aus dem Faszien-Training kombiniert. So wird traditionelles Yoga mit modernsten Erkenntnissen aus Orthopädie und Physiotherapie verknupft. Die natürliche Beweglichkeit soll wiederhergestellt und schmerzhafte Einschränkungen sollen behoben werden. Die Übungen sind nach Körperregionen unterteilt, von der Wirbelsäule über Knie, Fuß, Schulter und Ellbogen. Sie sind mit vielen Farbfotos bebildert und nachvollziehbar beschrieben. Im Anhang gibt es Literaturhinweise und Sachregister zu Beschwerden und den Asanas (Übungen). Kein vergleichbarer Titel bisher hier vorgestellt. Überall einsetzbar.  Birgit Jacob

 

 

Bernhard C. Kolster, Anna Heller, Verena Gesing, Claudia Winkelmann
Handbuch Physiotherapie
KVM – Der Medizinverlag ISBN 978-3-86867-339-5

 

 

Udo Einenkel
Das Yoga-Kochbuch
Christian Verlag
ISBN-13: 978-3-86244-979-8

 

 

Stefan Maria Rother
Bergmannstrasse
www.stefanmariarother.com/berliner-strasen/
Berlin Story Verlag ISBN 9783929829617

 

RBB Fernsehen
Heimatjournal „Berlin rund um die Uhr“ vom 25. 12. 2016
www.ardmediathek.de/tv/HEIMATJOURNAL

Artikel über Yoga-Neulinge
http://www.stylight.de/Magazine/Lifestyle/Tipps-Erste-Yogastunde/

 

Birgit Feliz Carrasco (Autor), Simone Leuschner (Fotograf)
I love Yoga: Das Gutscheinbuch für Berlin
www.amazon.de
ISBN-10: 3766722883
ISBN-13: 978-3766722881

 

 

ilovespa.de
https://ilovespa.de/2018/02/19/kleine-geile-yogastudios-in-berlin-yoga-institut-berlin/