Yoga, bekannt und beworben im Rahmen von Präventionsprogrammen der Krankenkassen, bietet in diesem Bereich weitaus mehr als gemeinhin angenommen. In den vergangenen Jahren stieg die Zahl medizinischer Studien zum Thema therapeutischer Wirksamkeit von Yoga deutlich an.

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In einer Studie der University of Pensylvania, Philadelphia, wurden 42 Patienten mit Karpaltunnelsyndrom getestet. Die Teilnehmer der Yoga-Gruppe konnten in acht Wochen mit zweimal in der Woche ausgeführten Yoga-Übungen für Oberkörper, Hände und Handgelenke einen besseren Zustand erzielen,

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